حســـام و سمـــا<div>بلا گــر آشــپز در جنگـل های تهــرون</div><div>معــرفی لـوکیشن هـای خاص گـردشی</div><div>تفـریحی اقـتصادی تهـرون</div><div>برپایی کمپینگ سفـری گـردشی تفـریحی</div><div>آمـاده برپایی جشن ها و دور همـی شما</div><div><br></div><div>پذیرفـتن انواع سفـارشات غذاهای محـلی و</div><div>خـانگی به صـورت نا محدود</div><div>پذیزفـتن انواع سفارشـات تـرشیجات خـانگی</div><div>با طعم به یادماندنی</div><div><br></div><div>اینستاگرام</div><div>bloger_ashpaz_tehran_gard&nbsp;</div><div>آپارات</div><div>بلاگر_آشپز_تهرانگرد</div><div>یوتویوپ</div><div>bloger_ashpaz_tehran_gard&nbsp;<br><div><br></div></div>

opt_u-54358-1729338249985.webp

opt_u-54358-1729217603024.webp

بلاگــرحســام و سمــاآشپــز طهــرونگرد در جنگـل های طهـرونمعــرفی لـوکیشن هـای خـاص طهـرونگــردشی تفـریحی اقتصـادی بکــربرپایی کمپینگ سفــری گــردشی تفــریحیدر بهترین لوکــیشن هابرپایی تمامی مراســمات(تولـد دورهمی ها)&nbsp;در بهتـرین لوکــیشن ها جنگـلی در طهرونپذیرفتن سفارشات انواع غذاهای محلی و خانگی(نا محدود) کاملا بهــداشتیپذیرفتن سفارشات انواع ترشیجات خانگیبا بهترین محصولات و بهترین طعم&nbsp;دهنده های خانگی(نا محدود)&nbsp;اینستاگرامbloger_ashpaz_tehran_gard&nbsp;یوتویوپbloger_ashpaz_tehran_gard&nbsp;آپاراتبلاگر_آشپز_تهرانگرد

بلاگــر حسام و سمـا.با ما همراه شو تا به آرامش برسی

پیج ما را در صفحات مجازی دنبال کنید&nbsp;bloger_ashpaz_tehran_gardآماده کمپینگ گردشی تفریحی اقتصادی&nbsp;پذیرش انواع سفارشات غذا های محلی و ترشیجات&nbsp;دارای کترینگ جهت سفارش گیری&nbsp;آموزش آشپزی در دل جنگل های تهرون&nbsp;معرفی لوکیشن های خاص در تهرون جهت آرامش&nbsp;

آموزش آشپزی همراه با آرامش در دل جنگل های تهروون

opt_u-54358-1729445525124.webp

opt_u-54358-1729880359289.webp

opt_u-54358-1729217047943.webp

opt_u-54358-1729334143062.webp

opt_u-54358-1729967770218.webp

<div>دعـوتی بـه جشـن گــرما بخــش تو فصــل پایــیز</div><div>بـا نَــم بـارون بـا صـدای خِـش خِـش بـرگ هــای</div><div>رنـگـارنـگ در آشــپزی در دل جــنگل هـای تهــرون</div><div><br></div><div>بلاگــر حســـام و سمــا</div><div>آشــپزی در طـبیعـت جنـگل هــای تهــرون</div><div>معــرفی لـوکـیشن هـای خــاص تفــریحی</div><div>گــردشی اقتصــادی در طهــرون</div><div><br></div><div>بـرپایی کـمپینگ تـفریحی گـردشی اقتـصادی</div><div>بـرپایی و هَندلیـنگ جشــن های شمــا</div><div>(همــراه با بهتــرین لــوکیشن هــای جنــگلی)</div><div><br></div><div>سـفارشات انـواع غــذا های محـلی و خـانگی</div><div>(با محصـولات ارگانیک) بـه صورت(نـا محـدود)</div><div><br></div><div>سـفارشات انـواع تـرشیجـات خانـگی با طـعم</div><div>فرامـوش نشدنی(1٠٠ در صـد خانـگی)(نـا محدود)</div><div><br></div><div>با بهــترین قــیمت ها</div><div><br></div><div>لایــک کـامنت زنـگوله فــالو شــِیر</div><div>مـــساوی اســت با</div><div>حــمایت از مــا</div><div><br></div><div>دوســت عزیز لطــفا حســام و ســما را</div><div>در صــفحه هات مــجازی دنــبال و حمـایت کـنید</div><div><br></div><div>قـرعه کــشی هـای هـفتگی</div><div>جهـت همراه شدن در کمپینگ و پـذیرایی</div><div><br></div><div>اینستاگرام:: bloger_ashpaz_tehran_gard&nbsp;</div><div>یوتویوپ::&nbsp; &nbsp;bloger_ashpaz_tehran_gard&nbsp;</div>

 دانلود ویدیو کلیپ  فــصل پایـیز،بـازی رنـگ هـای خـدا.همـراه شو با حسام و سما در جنگل تهرون با آشپزی  کلیپ ویدیو فیلم  فــصل پایـیز،بـازی رنـگ هـای خـدا.همـراه شو با حسام و سما در جنگل تهرون با آشپزی  دعـوتی بـه جشـن گــرما بخــش تو فصــل پایــیزبـا نَــم بـارون بـا صـدای خِـش خِـش بـرگ هــایرنـگـارنـگ در آشــپزی در دل جــنگل هـای تهــرونبلاگــر حســـام و سمــاآشــپزی در طـبیعـت جنـگل هــای تهــرونمعــرفی لـوکـیشن هـای خــاص تفــریحیگــردشی اقتصــادی در طهــرونبـرپایی کـمپینگ تـفریحی گـردشی اقتـصادیبـرپایی و هَندلیـنگ جشــن های شمــا(همــراه با بهتــرین لــوکیشن هــای جنــگلی)سـفارشات انـواع غــذا های محـلی و خـانگی(با محصـولات ارگانیک) بـه صورت(نـا محـدود)سـفارشات انـواع تـرشیجـات خانـگی با طـعمفرامـوش نشدنی(1٠٠ در صـد خانـگی)(نـا محدود)با بهــترین قــیمت هالایــک کـامنت زنـگوله فــالو شــِیرمـــساوی اســت باحــمایت از مــادوســت عزیز لطــفا حســام و ســما رادر صــفحه هات مــجازی دنــبال و حمـایت کـنیدقـرعه کــشی هـای هـفتگیجهـت همراه شدن در کمپینگ و پـذیراییاینستاگرام:: bloger_ashpaz_tehran_gard&nbsp;یوتویوپ::&nbsp; &nbsp;bloger_ashpaz_tehran_gard&nbsp; 

u-54358-1729967264463.mp4

فــصل پایـیز،بـازی رنـگ هـای خـدا.همـراه شو با حسام و سما در جنگل تهرون با آشپزی

<div>“ طعمی که دل‌ها را می‌برد! ماهی شکم پر، شاهکار آشپزی که هر لقمه‌اش داستانی از لذت و عطر را روایت می‌کند. بیایید با هم به دنیای طعم‌ها سفر کنیم و این لذت را به اشتراک بگذاریم! ️️&nbsp;</div><div><br></div><div>مــــواد لازم</div><div><br></div><div>مــــاهی ســـــفید&nbsp; 1 عــــدد متوسط</div><div>پــــیاز&nbsp; 2 عـــدد بـــزرگـــ</div><div>ســـیر&nbsp; 2 حــــبه&nbsp;</div><div><br></div><div>مــــغز گردو&nbsp; 4 قــــاشق غــــذا خــــوری</div><div>ســــبزی معــطر&nbsp; 4 قــــاشق غــــذا خــــوری</div><div>زرشـــکـــــ&nbsp; 1 قــــاشق غـــــذا خــــوری</div><div>رب انـــار&nbsp; 1 قــــاشق غـــــذا خــــوری</div><div><br></div><div>نمـــک، فـــلفـــل ســــیاه، زرد چـــوبه،روغــــن بـــه مــــقدار لازم</div><div>ســــبزی معــــطر شمــــالی(نعـــنا، خـــالواش، چـــوچـــاق)&nbsp;</div><div><br></div><div>طــــرز تـــهیه</div><div><br></div><div>مـــــاهی را شـــسته پـــولک آن را&nbsp; گـــرفته</div><div>ســـپس شکم مـــاهی را بـــرش زده محـــتویــات داخــل آن را خـــالی کـــرده و شـــکم مـــاهی را خـــوب بـــشورید</div><div>در اخـــر با دســـتمال تـــمیز خـــوب خشـــک کـــنید</div><div><br></div><div>ســـبزی های کـــپشن رو ریـــز خـــورد کـــرده</div><div>گـــردو را چـــرخ کـــنید یــا نــگینی ریــز خــورد کـــرده</div><div>پـــیاز ســـیر را هــم خرد کرده</div><div><br></div><div>مـــرحله نـــخست</div><div>پـــیاز ســـیر ریــــز شده را تـــفت دهـــید</div><div>ادویـــه های داخل کپـــشن را اضـــافه کـــنید</div><div>سبزی هـــای خـــرد شـــده را هـــم اضــافه کـــنید</div><div>گردو زرشـــک را بــه نـــوبت اضـــافه کرده&nbsp; تفتـــ کوتـــاه</div><div>و در آخر ربــــ انـــار را اضــــافه کنـــید</div><div><br></div><div>کـــمی تفت داده تا ربـــ انـــار بــاز شــــود</div><div><br></div><div>و حــالا مـــواد میـــانی مـــاهی شـــکم پر شـــما آمـــاده شـــده</div><div><br></div><div>مـــواد را داخـــل شکــــم مـــاهی بریزید</div><div>با خــــلال دنـــدان یـــا ســـوزن نـــخ خـــوب دوخـــته و فـــیکس شود</div><div><br></div><div>حالا روی مـــاهی را با زغفـــران و ربـــ انار آغشـــته کنـــید</div><div>در اخـــر کـــمی زرشـــک روی مـــاهی ریخته</div><div><br></div><div>بـــرای پـــخت در طبـــیعت اول داخـــل فویـــل بزارید</div><div>نکـــته(فــــویل را خــوب چـــرب کنید)&nbsp;</div><div><br></div><div>و بعد بـــرای تـــرد شـــدن کـــمی مـــاهی را با تـــوری&nbsp;</div><div>با آتش مســتقیم قـــرار دهـــید</div><div>نــکته (مـــراقب باشـــید که پـــوست نـــسوزد)&nbsp;</div><div><br></div><div>مـــاهی شکم پـــر شـــما آمـــاده است&nbsp; نـــوش جـــان</div><div><br></div><div>در صـــورت لــذت بـــردن</div><div>لایـــک کامنـــت شـــیر فـــالو یـــادتون نـــره</div>

 دانلود ویدیو کلیپ  بیــا باهم به دنیای غذاهای دریایی جنگلی بریم.اونم تو جنگل تهروون ️️  کلیپ ویدیو فیلم  بیــا باهم به دنیای غذاهای دریایی جنگلی بریم.اونم تو جنگل تهروون ️️  “ طعمی که دل‌ها را می‌برد! ماهی شکم پر، شاهکار آشپزی که هر لقمه‌اش داستانی از لذت و عطر را روایت می‌کند. بیایید با هم به دنیای طعم‌ها سفر کنیم و این لذت را به اشتراک بگذاریم! ️️&nbsp;مــــواد لازممــــاهی ســـــفید&nbsp; 1 عــــدد متوسطپــــیاز&nbsp; 2 عـــدد بـــزرگـــســـیر&nbsp; 2 حــــبه&nbsp;مــــغز گردو&nbsp; 4 قــــاشق غــــذا خــــوریســــبزی معــطر&nbsp; 4 قــــاشق غــــذا خــــوریزرشـــکـــــ&nbsp; 1 قــــاشق غـــــذا خــــوریرب انـــار&nbsp; 1 قــــاشق غـــــذا خــــورینمـــک، فـــلفـــل ســــیاه، زرد چـــوبه،روغــــن بـــه مــــقدار لازمســــبزی معــــطر شمــــالی(نعـــنا، خـــالواش، چـــوچـــاق)&nbsp;طــــرز تـــهیهمـــــاهی را شـــسته پـــولک آن را&nbsp; گـــرفتهســـپس شکم مـــاهی را بـــرش زده محـــتویــات داخــل آن را خـــالی کـــرده و شـــکم مـــاهی را خـــوب بـــشوریددر اخـــر با دســـتمال تـــمیز خـــوب خشـــک کـــنیدســـبزی های کـــپشن رو ریـــز خـــورد کـــردهگـــردو را چـــرخ کـــنید یــا نــگینی ریــز خــورد کـــردهپـــیاز ســـیر را هــم خرد کردهمـــرحله نـــخستپـــیاز ســـیر ریــــز شده را تـــفت دهـــیدادویـــه های داخل کپـــشن را اضـــافه کـــنیدسبزی هـــای خـــرد شـــده را هـــم اضــافه کـــنیدگردو زرشـــک را بــه نـــوبت اضـــافه کرده&nbsp; تفتـــ کوتـــاهو در آخر ربــــ انـــار را اضــــافه کنـــیدکـــمی تفت داده تا ربـــ انـــار بــاز شــــودو حــالا مـــواد میـــانی مـــاهی شـــکم پر شـــما آمـــاده شـــدهمـــواد را داخـــل شکــــم مـــاهی بریزیدبا خــــلال دنـــدان یـــا ســـوزن نـــخ خـــوب دوخـــته و فـــیکس شودحالا روی مـــاهی را با زغفـــران و ربـــ انار آغشـــته کنـــیددر اخـــر کـــمی زرشـــک روی مـــاهی ریختهبـــرای پـــخت در طبـــیعت اول داخـــل فویـــل بزاریدنکـــته(فــــویل را خــوب چـــرب کنید)&nbsp;و بعد بـــرای تـــرد شـــدن کـــمی مـــاهی را با تـــوری&nbsp;با آتش مســتقیم قـــرار دهـــیدنــکته (مـــراقب باشـــید که پـــوست نـــسوزد)&nbsp;مـــاهی شکم پـــر شـــما آمـــاده است&nbsp; نـــوش جـــاندر صـــورت لــذت بـــردنلایـــک کامنـــت شـــیر فـــالو یـــادتون نـــره 

u-54358-1729879688985.mp4

بیــا باهم به دنیای غذاهای دریایی جنگلی بریم.اونم تو جنگل تهروون ️️

<div>حـــــــسام و ســـــما</div><div><br></div><div>بلاگــــــــر آشــــــــپزی و مــــــــواد غذایی در طـــــــبیعت</div><div><br></div><div>معـــــــرفی لـــــوکیشن های خــــاص تفــــــــریحی گــــــردشی</div><div>اقـــــتصادی در تهـــــــران</div><div><br></div><div>آمـــــــوزش آشــــــــپزی در دل جنگــــــل های تهـــــــــرون</div><div><br></div><div>اســـــپانسر غــــــذا و تــــــرشیجات پذیرفــــــته میشود</div><div><br></div><div>بــــــرای تمـــــاشای کیلیپ های آشــــــپزی</div><div>و لـــــــوکیشن های خاص تهـــــرون یـــــه</div><div>ســــــر&nbsp; بـــه پیـــج مــــــا بـــــزن</div><div><br></div><div>در صــــــورت لـــــــذت بردن</div><div>لایــــــک کامــــــنت شِیر ســـــــیو فالـــــــو</div><div>فــــــراموش نشـــــه دوســـــت مهــــــربان مــــــن</div><div><br></div>

 دانلود ویدیو کلیپ  فـصل پاییزو ســبزی دَندور کمیـاب.ببین تُرشیش چی میشه!!! 🥰  کلیپ ویدیو فیلم  فـصل پاییزو ســبزی دَندور کمیـاب.ببین تُرشیش چی میشه!!! 🥰  حـــــــسام و ســـــمابلاگــــــــر آشــــــــپزی و مــــــــواد غذایی در طـــــــبیعتمعـــــــرفی لـــــوکیشن های خــــاص تفــــــــریحی گــــــردشیاقـــــتصادی در تهـــــــرانآمـــــــوزش آشــــــــپزی در دل جنگــــــل های تهـــــــــروناســـــپانسر غــــــذا و تــــــرشیجات پذیرفــــــته میشودبــــــرای تمـــــاشای کیلیپ های آشــــــپزیو لـــــــوکیشن های خاص تهـــــرون یـــــهســــــر&nbsp; بـــه پیـــج مــــــا بـــــزندر صــــــورت لـــــــذت بردنلایــــــک کامــــــنت شِیر ســـــــیو فالـــــــوفــــــراموش نشـــــه دوســـــت مهــــــربان مــــــن 

opt_u-54358-1729876441878.webp

u-54358-1729875864559.mp4

فـصل پاییزو ســبزی دَندور کمیـاب.ببین تُرشیش چی میشه!!! 🥰

<div>یه دور هــمی کوچـیک ولــی دلـچسب</div><div><br></div><div>دمــنوش گــل خَتمی بنفــش</div><div><br></div><div>1.مــیتونی با آب ســرد نــوش جان کــنی به عــنوان شــربت خنک</div><div><br></div><div>۲.مــیتونی بزاری به مدت 20 دقـیقـیه دَم بکــشه همـراه با نــباتــ</div><div>نــوش جـان کــنی</div><div><br></div><div>خــواص گل خــتمی</div><div><br></div><div>ضـد الــتهاب/ضـد سـرفه/تامـین کـننده آنتی اکــسیدان بـدن</div><div>ضـد باکـتری/تضـمین کــننده سلامـت قلـب/بـرطـرف کننده</div><div>خـشکی دهـان/</div><div><br></div><div>طــریقه مصــرف</div><div><br></div><div>هفــته ای 3 مرتـبه تا 4 هـفته</div><div>یـک هـفته استــراحت&nbsp;</div><div>تـا 3 ماه مصـرف</div><div><br></div><div>حـســام و ســما</div><div>بلاگــر آشــپزی در طـبیعت جنگل های تهــرون</div><div><br></div><div>لایک کامت فالو&nbsp; فــراموش نشه😉</div>

 دانلود ویدیو کلیپ  فصـل پاییز،هـوای سـرد،رنگ های پاییزی،دمنوش های گرمو دلچسب🥰  کلیپ ویدیو فیلم  فصـل پاییز،هـوای سـرد،رنگ های پاییزی،دمنوش های گرمو دلچسب🥰  یه دور هــمی کوچـیک ولــی دلـچسبدمــنوش گــل خَتمی بنفــش1.مــیتونی با آب ســرد نــوش جان کــنی به عــنوان شــربت خنک۲.مــیتونی بزاری به مدت 20 دقـیقـیه دَم بکــشه همـراه با نــباتــنــوش جـان کــنیخــواص گل خــتمیضـد الــتهاب/ضـد سـرفه/تامـین کـننده آنتی اکــسیدان بـدنضـد باکـتری/تضـمین کــننده سلامـت قلـب/بـرطـرف کنندهخـشکی دهـان/طــریقه مصــرفهفــته ای 3 مرتـبه تا 4 هـفتهیـک هـفته استــراحت&nbsp;تـا 3 ماه مصـرفحـســام و ســمابلاگــر آشــپزی در طـبیعت جنگل های تهــرونلایک کامت فالو&nbsp; فــراموش نشه😉 

opt_u-54358-1729873562849.webp

u-54358-1729873139280.mp4

فصـل پاییز،هـوای سـرد،رنگ های پاییزی،دمنوش های گرمو دلچسب🥰

<div>بــیا بــا هم یه دورهــمی کــوچیــک بگیــریم بــیا ببرمــت تــو دل جنــگل تا بــه آرامـــش برسی&nbsp;</div><div><br></div><div>غـــذای پــاییزی نــاردون</div><div><br></div><div>&nbsp;مـــواد لازم بــرای 2 نفــر</div><div><br></div><div>مـرغ 500 گــرم&nbsp;</div><div>پیـاز 2 عــدد&nbsp;</div><div>انــار 2 عــدد&nbsp;</div><div>آبــ 2 لیـوان&nbsp;</div><div>رب انــار 2 قـاشـق غــذا خــوری&nbsp;</div><div>رب گـوجه2 قـاشـق غــذا خــوری&nbsp;</div><div>روغن 3 قـاشـق غــذا خــوری&nbsp;</div><div><br></div><div>نمــک فـلفـل زردچــوبه ادویــه مــرغ به مقدار لازم&nbsp;</div><div><br></div><div>دســتور پخــت&nbsp;</div><div>ابــتدا مــرغ را بـا ادویــه ها طعــم دار کــرده در مـاهـیتابه همــراه با روغـن داغ ســرخ کــرده بعــد از ســرخ شــدن مرغ آن را کــنار گــذاشته&nbsp;</div><div>نکــته(مــرغ بِرشــته به رنگ طــلایی)&nbsp;</div><div><br></div><div>پیــاز را نگــینی یا خلالی کرده و سـرخ کنید&nbsp;</div><div>ادویه جـات را به پیـاز اضـافه کرده و تفت دهــید&nbsp;</div><div>رب گـوجه و رب انـار را اضـافه کرده و کامـل تفت دهـید&nbsp;</div><div><br></div><div>ســپس انـار دون شــده را بــه مواد اضــافه کنـید&nbsp;</div><div>بعــد مــرغ را داخــل مواد گـذاشته در آخر آب را اضــافه کنید&nbsp;</div><div>نکــته (در ایــن مرحــله به دلخواه مــیتوان به مرغ و مواد بـاز هم نــمک فـلفـل و ادویـه جات مخـصوص را اضـافـه کنـید)&nbsp;</div><div>نکــته (آب بستــگی به غلظــت مواد میــتوان کـم یا زیــاد کرد)&nbsp;</div><div>نکــته (خــورشت نــاردون باید غــلیظ بـاشد)&nbsp;</div><div><br></div><div>زمــان پخت حـدود 40 الی 45 دقـیقـه بــرای لـعاب دادن و پخـت کامل مــرغ با شــعله متوسـط&nbsp;</div><div><br></div><div>ایــن خــورشت با همــراه با برنج ســرو کنید&nbsp;</div><div>با انــواع تــرشیجات&nbsp;</div><div><br></div><div>نکــته(بهــترین گــزینه بــرای شــب یــلدا)&nbsp;</div><div><br></div><div>خــورشت نــاردون شــما آمــاده اســت نـوش جـان&nbsp;</div><div><br></div><div>حــسام و سمــا&nbsp;</div><div>بــلاگر آشــپز در جــنگل های تهـرون&nbsp;</div><div>معــرفی لـوکیشن های خاص در تهــرون&nbsp;</div><div>آماده بــرنامه ریــزی کمپــینگ سفــری تفــریحی&nbsp;</div><div>آماده بـرپایی تــمامی جــشن ها (تــولد دورهــمی)&nbsp;</div><div>با بهــترین لوکیــشن های تهــرون و شهــرستان&nbsp;</div><div><br></div><div>ســفارشــات غــذا های محــلی و خــانگی&nbsp;</div><div>(سـفارش نـا محــدود)&nbsp;</div><div>ســفارشات ترشـیجات خانــگی با طعـم باورنکردنی&nbsp;</div><div><br></div><div>لطفا لایــک کامــنت فــالو فــراموش نشـه&nbsp;</div><div>دوستدار شـما&nbsp;</div><div>حــسام و سمــا</div>

 دانلود ویدیو کلیپ  بــیا بــاهم بــریم تو دل پـاییز بــا یه نــاردون.مــیخوام یه راز بهت بــگم!!  کلیپ ویدیو فیلم  بــیا بــاهم بــریم تو دل پـاییز بــا یه نــاردون.مــیخوام یه راز بهت بــگم!!  بــیا بــا هم یه دورهــمی کــوچیــک بگیــریم بــیا ببرمــت تــو دل جنــگل تا بــه آرامـــش برسی&nbsp;غـــذای پــاییزی نــاردون&nbsp;مـــواد لازم بــرای 2 نفــرمـرغ 500 گــرم&nbsp;پیـاز 2 عــدد&nbsp;انــار 2 عــدد&nbsp;آبــ 2 لیـوان&nbsp;رب انــار 2 قـاشـق غــذا خــوری&nbsp;رب گـوجه2 قـاشـق غــذا خــوری&nbsp;روغن 3 قـاشـق غــذا خــوری&nbsp;نمــک فـلفـل زردچــوبه ادویــه مــرغ به مقدار لازم&nbsp;دســتور پخــت&nbsp;ابــتدا مــرغ را بـا ادویــه ها طعــم دار کــرده در مـاهـیتابه همــراه با روغـن داغ ســرخ کــرده بعــد از ســرخ شــدن مرغ آن را کــنار گــذاشته&nbsp;نکــته(مــرغ بِرشــته به رنگ طــلایی)&nbsp;پیــاز را نگــینی یا خلالی کرده و سـرخ کنید&nbsp;ادویه جـات را به پیـاز اضـافه کرده و تفت دهــید&nbsp;رب گـوجه و رب انـار را اضـافه کرده و کامـل تفت دهـید&nbsp;ســپس انـار دون شــده را بــه مواد اضــافه کنـید&nbsp;بعــد مــرغ را داخــل مواد گـذاشته در آخر آب را اضــافه کنید&nbsp;نکــته (در ایــن مرحــله به دلخواه مــیتوان به مرغ و مواد بـاز هم نــمک فـلفـل و ادویـه جات مخـصوص را اضـافـه کنـید)&nbsp;نکــته (آب بستــگی به غلظــت مواد میــتوان کـم یا زیــاد کرد)&nbsp;نکــته (خــورشت نــاردون باید غــلیظ بـاشد)&nbsp;زمــان پخت حـدود 40 الی 45 دقـیقـه بــرای لـعاب دادن و پخـت کامل مــرغ با شــعله متوسـط&nbsp;ایــن خــورشت با همــراه با برنج ســرو کنید&nbsp;با انــواع تــرشیجات&nbsp;نکــته(بهــترین گــزینه بــرای شــب یــلدا)&nbsp;خــورشت نــاردون شــما آمــاده اســت نـوش جـان&nbsp;حــسام و سمــا&nbsp;بــلاگر آشــپز در جــنگل های تهـرون&nbsp;معــرفی لـوکیشن های خاص در تهــرون&nbsp;آماده بــرنامه ریــزی کمپــینگ سفــری تفــریحی&nbsp;آماده بـرپایی تــمامی جــشن ها (تــولد دورهــمی)&nbsp;با بهــترین لوکیــشن های تهــرون و شهــرستان&nbsp;ســفارشــات غــذا های محــلی و خــانگی&nbsp;(سـفارش نـا محــدود)&nbsp;ســفارشات ترشـیجات خانــگی با طعـم باورنکردنی&nbsp;لطفا لایــک کامــنت فــالو فــراموش نشـه&nbsp;دوستدار شـما&nbsp;حــسام و سمــا 

u-54358-1729445479819.mp4

بــیا بــاهم بــریم تو دل پـاییز بــا یه نــاردون.مــیخوام یه راز بهت بــگم!!

<div>بـاقـالی قـاتـوق غـذای مـحبوب شـمالی</div><div><br></div><div>مـواد لازم بـرای 2 نفـر</div><div><br></div><div>بـاقالی رشتـی&nbsp; &nbsp;300گـرم</div><div>کره&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;50 گـرم</div><div>تـخم مـرغ&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; 2 عـدد</div><div>سیر&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;3 حـبه</div><div>آبـــ&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; 2 پیمـانه</div><div><br></div><div>نمــک، زرد چـوبه، فـلـفل&nbsp; به دلـخواه</div><div><br></div><div>دسـتور پخـت</div><div><br></div><div>آمـاده سـازی 20 دقـیقـه</div><div>پخــت&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; 40 دقـیقـه</div><div>در کـل یـک سـاعت زمـان لازم اسـت</div><div><br></div><div>سـیر رنـده شـده را در ظـرف روغـن یا کـره تفـت داده تا بـوی سـیر بلـند شـود</div><div><br></div><div>باقـالـی هـا را بـه ســیر تـفـت داده اضـافــه کــرده (2 الی 3)دقیقـه تفت دهـید</div><div><br></div><div>توجه (ادویه اصلی این خورشت زرد چوبه است)</div><div><br></div><div>زرد چوبه به ظرف سیر&nbsp; و باقالی اضافه کرده&nbsp; مخلوط مواد کنید</div><div><br></div><div>شوید خشک را بعد از مخلوط اضافه کرده و تکرار تفت را انجام داده</div><div><br></div><div>سپس 1 الی یک و نیم لیوان آب جوش به مواد اضافه کرده</div><div><br></div><div>و در اخر بعد پخت باقالی ها&nbsp; تخم مرغ ها را درسته در مواد انداخته</div><div><br></div><div>منتظر پخت تخم مرغ ها و کم شدن آب مواد شده تا روغن بندازه</div><div><br></div><div>نوش جان</div><div>حســام و سمــا</div><div>بلاگــر</div><div>آشپــز در طبیعــت جنگــل هـای تهــرون</div><div>معــرفی لــوکیشن هــای خاص تهــرون</div><div><br></div><div>بــرنامه کـمپینگ ســفری تــفریحی گــردشی</div><div>آمــاده پـرپـایی تــمامی جشـن هــا</div><div>(تولــد.دور همـی ها)</div><div>با بهــترین لوکیشن ها فضـای آزاد</div><div><br></div><div>ســفارشات انــواع غــذاهـای محــلی و خـانگی</div><div>(سفـارش نـا محــدود)&nbsp;</div><div>سفـارشـات انـواع تـرشیجـات خانگی با طـعم باورنـکردنی و کامـلا بـهداشتی</div><div><br></div><div>لـطفا لایـک کامـنت فـالو فرامـوش نشـه&nbsp;</div><div>سـپاسگذارم</div>

 دانلود ویدیو کلیپ  دلت آرامش میخواد؟؟بیا با من تو جنگل تهرون با یه باقالی قاتوق جنگلی  کلیپ ویدیو فیلم  دلت آرامش میخواد؟؟بیا با من تو جنگل تهرون با یه باقالی قاتوق جنگلی  بـاقـالی قـاتـوق غـذای مـحبوب شـمالیمـواد لازم بـرای 2 نفـربـاقالی رشتـی&nbsp; &nbsp;300گـرمکره&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;50 گـرمتـخم مـرغ&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; 2 عـددسیر&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;3 حـبهآبـــ&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; 2 پیمـانهنمــک، زرد چـوبه، فـلـفل&nbsp; به دلـخواهدسـتور پخـتآمـاده سـازی 20 دقـیقـهپخــت&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; 40 دقـیقـهدر کـل یـک سـاعت زمـان لازم اسـتسـیر رنـده شـده را در ظـرف روغـن یا کـره تفـت داده تا بـوی سـیر بلـند شـودباقـالـی هـا را بـه ســیر تـفـت داده اضـافــه کــرده (2 الی 3)دقیقـه تفت دهـیدتوجه (ادویه اصلی این خورشت زرد چوبه است)زرد چوبه به ظرف سیر&nbsp; و باقالی اضافه کرده&nbsp; مخلوط مواد کنیدشوید خشک را بعد از مخلوط اضافه کرده و تکرار تفت را انجام دادهسپس 1 الی یک و نیم لیوان آب جوش به مواد اضافه کردهو در اخر بعد پخت باقالی ها&nbsp; تخم مرغ ها را درسته در مواد انداختهمنتظر پخت تخم مرغ ها و کم شدن آب مواد شده تا روغن بندازهنوش جانحســام و سمــابلاگــرآشپــز در طبیعــت جنگــل هـای تهــرونمعــرفی لــوکیشن هــای خاص تهــرونبــرنامه کـمپینگ ســفری تــفریحی گــردشیآمــاده پـرپـایی تــمامی جشـن هــا(تولــد.دور همـی ها)با بهــترین لوکیشن ها فضـای آزادســفارشات انــواع غــذاهـای محــلی و خـانگی(سفـارش نـا محــدود)&nbsp;سفـارشـات انـواع تـرشیجـات خانگی با طـعم باورنـکردنی و کامـلا بـهداشتیلـطفا لایـک کامـنت فـالو فرامـوش نشـه&nbsp;سـپاسگذارم 

u-54358-1729332727793.mp4

دلت آرامش میخواد؟؟بیا با من تو جنگل تهرون با یه باقالی قاتوق جنگلی

<div>مــــــواد&nbsp; لازم&nbsp; چــــــپلـــی&nbsp; کــــــباب</div><div><div><br></div><div>گوشت چرخ کرده&nbsp; 500 گرم&nbsp;</div><div><br></div><div>فلفل قرمز دلمه&nbsp; 1&nbsp; عدد</div><div>فلفل سبز.&nbsp; 1.&nbsp; عدد</div><div>گوجه فرنگی&nbsp; 1&nbsp; عدد</div><div>سیر&nbsp; 1&nbsp; حبه</div><div><br></div><div>تخم گشنیز&nbsp; 2&nbsp; قاشق غذا خوری&nbsp;</div><div>ارد نخود چی&nbsp; 1&nbsp; قاشق غذا خوری</div><div><br></div><div>گشنیز تازه&nbsp; به&nbsp; مقدار لازم</div><div>نمک فلفل ادویه&nbsp; به&nbsp; میزان لازم</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>چــــیلی کـــباب&nbsp; شـــما آمـــاده اســـت&nbsp;</div><div>نــــوش جــان</div></div><div><br></div>

 دانلود ویدیو کلیپ  بیا با آرامش تو دل جنگل های تهرون یه آشپزی با صفا داشته باشیم. چِپلی کباب رو بخور دیگه فراموش نمیکنی  کلیپ ویدیو فیلم  بیا با آرامش تو دل جنگل های تهرون یه آشپزی با صفا داشته باشیم. چِپلی کباب رو بخور دیگه فراموش نمیکنی  مــــــواد&nbsp; لازم&nbsp; چــــــپلـــی&nbsp; کــــــبابگوشت چرخ کرده&nbsp; 500 گرم&nbsp;فلفل قرمز دلمه&nbsp; 1&nbsp; عددفلفل سبز.&nbsp; 1.&nbsp; عددگوجه فرنگی&nbsp; 1&nbsp; عددسیر&nbsp; 1&nbsp; حبهتخم گشنیز&nbsp; 2&nbsp; قاشق غذا خوری&nbsp;ارد نخود چی&nbsp; 1&nbsp; قاشق غذا خوریگشنیز تازه&nbsp; به&nbsp; مقدار لازمنمک فلفل ادویه&nbsp; به&nbsp; میزان لازمچــــیلی کـــباب&nbsp; شـــما آمـــاده اســـت&nbsp;نــــوش جــان 

بلاگــر حسام و سمـا.با ما همراه شو تا به آرامش برسی

نمایش کل فهرست‌پخش

آموزش آشپزی همراه با آرامش در دل جنگل های تهروون

نمایش کل فهرست‌پخش